Leichtathletik Schüler U12 bis U18
Die Leichtathletik steht für den Slogan „Schneller, höher, weiter“.
Elemente wie Laufschulung (Sprints und Sprungläufe), Koordination (Wurf und Sprung), allgemeine Kräftigung, Ausdauer, Technikschulung gehören zum Training. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Technik sind für alle Disziplinen wichtig, jedoch in unterschiedlichen Anteilen und Umfängen.
Begonnen wird in den Schülerklassen meist mit dem Mehrkampf, also mit dem Training vieler Disziplinen.
Über uns
Wir sind aktuell altersmäßig breit gefächert. Unsere Sportler und Sportlerinnen der U12 bis U18 trainieren bereits gemeinsam im Alter von 10 - 17 Jahren.
Trainingsinhalte
Der Aufbau des Trainings ist abwechslungsreich, die Grundstruktur ist meist ähnlich. Jede Trainingseinheit beginnt mit einer Aufwärmphase (z.B. Ballspiel) danach folgt die sportmotorische Erwärmungsphase dessen Aufbau vom folgenden Hauptteil des Trainings abhängt. Das Absolvieren des Sportabzeichens in den Disziplinen Leichtathletik und Schwimmen gehört mit zu unserem Programm.
Sonstige Aktivitäten
Zusätzlich zu unserem Training feiern wir Weihnachten/Hallensaisonanfang, Fasching und zu den Sommerferien grillen wir im Vereinsheim.
Wenn wir Dein Interesse geweckt haben, schau vorbei und nutze die drei kostenlosen Probestunden. Wir freuen uns auf Dich!
Trainingszeiten Sommer (1. April - 30.September)
Mittwoch 17:00 - 18:30 Uhr im Helmut-Schleusener-Stadion
Trainingszeiten Winter (1.Oktober – 31. März)
Mittwoch 17:00 - 18:30 Uhr in der Wolfgang-Borchert-Oberschule (Halle)
Kontakt
Eugen
01590 / 583 63 38