Trainingsplan Herbstferien 2017
Wir freuen uns euch in den Herbstferien ein umfangreiches Trainingsangebot bieten zu können. Die entsprechenden Trainingspläne für die 1. Ferienwoche bzw. die 2. Ferienwoche gibt es unter den Links.
Die Halle der Astrid-Lindgren-Grundschule ist in der Zeit vom 28.10. bis 02.11. gesperrt.
Neues Mixed-Meeting für Hobby-Volleyballer
Das Spandauer Mixed-Meeting möchte Volleyball-Mixed-Teams aus dem Bezirk im lockeren Wettkampf zusammenbringen. Es sind in diesem Jahr 2 Termine vorgesehen.
Der erfolgreiche Start war nun am 16.9.17 in der Trainingshalle des TSV Staaken in der CSO mit sieben Spandauer Mannschaften.
Nordic Walking Gruppe erreicht Abzeichen der Stufe 3
Durch die regelmäßigen Nordic Walking Runden während unseres Trainings in der Döberitzer Heide hervorragend vorbereitet, haben am Donnerstag, den 14. September 2017 folgende Sportfreundinnen- und -freunde das Nordic Walking Abzeichen der Stufe 3 (120 Minuten NW ohne Pause in beliebigem Tempo) erworben:
Neue Tanzgruppe Jahrgänge 2011-2013 immer Donnerstags
Die Tanzgruppe hat eine neue Gruppe für die Jahrgänge 2011, 2012 und 2013 eröffnet. Näheres dazu in diesem Flyer.
Radtour der Volleyball- und Gymnastik - Männer im August
Am 26. August wagten sich 10 erlebnisbegeisterte Sportler der Gymnastik- und Volleyball - Männer auf eine eindrucksvolle Radtour.